Qui suis-je ?
Bonjour
Je suis Cécile Berny et je crois profondément qu’il y a au fond de chacun un potentiel infini qui ne demande qu’à s’exprimer même s’il n’est pas encore accessible.
Je crois aussi que toutes les difficultés que nous rencontrons portent une message qui nous fait grandir quand nous le comprenons et le dépassons.
J’ai vécu un burn-out profond et aujourd’hui, je lui dis merci parce que c’est lui qui m’a permis de me réveiller, de prendre conscience de mes schémas et surtout de qui j’étais profondément, de ma valeur et de mes aspirations.
Pour cela, j’ai eu besoin d’être accompagnée. J’ai rencontré une psychiatre étonnante avec qui je collabore aujourd’hui. Elle m’a prescrit des séances d’hypnose qui m’ont transformée. Par la suite, quand j’étais mieux, j’ai suivi des formations à l’auto-hypnose qui m’ont permis de me faire des séances par moi-même et avec l’expérience, je suis devenue formatrice en auto-hypnose-active.
J’ai aussi découvert l’ennéagramme, 9 facettes de l’Unité. Au-delà du modèle de personnalité, c’est un parcours de reconnexion à Soi par l’identification de ses forces et de ses défis personnels.
D’un parcours de permaculture humaine, me reste une phrase qui marque mon parcours
“Je suis responsable de mon bonheur”
Personne ne peut être heureux à ma place.
J’ai aussi découvert un autre monde, celui de l’énergétique, notamment le Reiki et la Thérapie par l’Energie Intégrée® qui libère les mémoires émotionnelles
J’ai longtemps attendu que ma vie change jusqu’au jour où j’ai décidé de prendre les choses en main et où j’ai rencontré des personnes qui m’ont accompagnée dans ce cheminement.
Aujourd’hui, je dis “Merci burn-out”. Sans lui, je ne me serais pas où je suis et je n’aurais pas développé tout ce qui en moi attendait de se révéler.
Quand j’allais mal, je ne pouvais pas comprendre qu’une partie de moi hurlait pour que je change quelque chose. Aujourd’hui, je sais que chaque passage difficile est une occasion d’apprendre quelque chose et de grandir.
Sophrologue
