Qui suis-je ?

Chacun de nous possède en lui toutes les ressources dont il a besoin pour s’épanouir. Mon rôle est de vous guider, de vous soutenir et de vous accompagner dans la recherche de ces ressources et de vos propres solutions. Pour ce faire, je vous accueille, comme vous êtes, dans votre entièreté et votre singularité, dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Vous traversez une période difficile, vous ressentez le besoin de parler, une sensation de vide ou au contraire vous avez des projets plein la tête, mais ne savez pas comment les réaliser ? Je mets à votre disposition ma présence, mon empathie ainsi que divers outils comme la pleine conscience, la pnl et le recadrage pour avancer ensemble vers plus de bien-être et d’épanouissement.

Passionnée par l’être humain, je m’intéresse depuis toujours à la manière dont nous fonctionnons, entrons en relations et à ce qui nous permet de surmonter les épreuves de la vie. Ma double formation de psychologue clinicienne et de coach de vie me permet de créer une approche sur mesure à vos besoins à la fois dans l’écoute, l’exploration et dans le concret, l’action. Nous pourrons donc aborder ensemble vos ressentis, votre vécu, votre histoire mais aussi votre présent et votre futur en définissant des objectifs ensemble.

A qui s’adressent les consultations ?

Je travaille avec les adultes de tous âges et les adolescents (à partir de 15 ans) autour de différentes thématiques comme :

•  Le manque de confiance en soi ou d’estime de soi ;
•  L’Hypersensibilité ;
• Un sentiment de tristesse, de solitude ou d’anxiété ;
•  Une rupture douloureuse ;
• La dépendance affective ;
•  Les difficultés relationnelles ;
•  Un besoin d’affirmation de soi ;
• Le Stress et la gestion de ses émotions ;
• Le Burnout ;
•  La Réorientation professionnelle ;
•  La Dépression.

Ou tout simplement le besoin de se confier à quelqu’un et d’avoir un regard nouveau sur ce que vous vivez au quotidien.

Au plaisir de vous rencontrez et d’avancer ensemble,