Qui suis-je?
Chloé Mason – Coach de vie certifiée et thérapeute
J’accompagne les personnes de tout âge vers un mieux-être global.
Mon approche est basée sur trois piliers : la parole, le corps et l’inconscient.
La parole car elle est libératrice, la mise en mots apaisent les maux.
Le corps car il est à la base de notre expérience existentielle, tout passe par lui.
L’inconscient car il joue un rôle majeur et ses mécanismes sont à l’œuvre dans la plupart de nos comportements, choix et décisions.
Les « outils » et « techniques » sont pour moi un support, rien de plus. Ce qui importe vraiment, c’est la co-construction avec les personnes que j’accompagne. Ce lien thérapeutique est essentiel.
Je les soutiens par ma présence, mon écoute, des outils de coaching et de régulation du système nerveux ainsi que par l’EFT (technique de libération émotionnelle).
Je propose donc des accompagnements sur mesure selon votre problématique et vos besoins.
Durant ce cheminement que nous faisons ensemble, nous tissons une relation intime et de confiance et notre engagement est mutuel.
En parallèle de mes accompagnements pour adultes, adolescents et enfants, j’écris des livres et j’anime des cercles de parole.
Bibliographie :
« 21 jours pour lâcher prise, c’est parti ! », Chloé Mason, éditions Jouvence, 2017 Chloé Mason
« Près du cœur ; mon carnet de bienveillance », Chloé Mason, éditions Solar, 2019
« Rituels pour explorer en douceur la puissance de son féminin », Chloé Mason, éditions Jouvence, 2021
« Le cahier d’activités des gardiennes spirituelles », collectif, éditions Jouvence, 2022
« Vint un temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore. » Anaïs Nin
Chloé Mason