La relaxation c’est quoi ?

Nous vivons à une époque où tout va très vite, où la plupart des gens ne prennent pas le temps de se détendre et si nous savons aujourd’hui de tels problèmes dans la société moderne, il n’est sûrement pas un hasard. Nous allons voir comment la relaxation peut être un outil indispensable pour éviter les ennuis et l’angoisse et le stress.

La relaxation représente un relâchement corporel total qui est lié au délassement de tonus musculaire.

Gérer le stress avec la relaxation

La relaxation est incontestablement le meilleur remède contre le stress. Pratiquer la relaxation pour se libérer du stress est vraiment une excellente méthode pour mieux vivre. La relaxation par son effet adaptant et rééquilibrant permet de diminuer incessamment les effets du stress.

Quand de relaxation est activée, votre rythme cardiaque devient plus calme, vous respirer d’une manière plus harmonieuse, ainsi que votre tension se stabilise et vos muscles se décontractent.

Su di me ?Relaxologo La Louvière

angelina cardella coach phytotherapeute bruxelles la louviereSono Angelina, sono empatica, premurosa ed extralucida. Questo è ciò che mi caratterizza e mi ha spinto verso piani adeguati con me stessa: sono madre di 3 figli, moglie realizzata, sono insegnante di storia francese nella scuola secondaria da quasi 25 anni e da quasi 5 anni sono life coach, terapeuta nella guarigione delle 5 ferite dall’infanzia all’età adulta e fitoterapeuta.

Accompagnare gli altri è sempre stata una delle mie qualità e intuitivamente; Ecco perché sono un insegnante part-time e un terapeuta l’altra volta. Essere lì al momento giusto e nel posto giusto, agli appuntamenti della vita.

Ma devo ammettere che c’è voluto molto amore, pazienza per vivere la mia vita al massimo. Ecco perché ho deciso di investire nello sviluppo personale per accompagnare donne e uomini che vogliono ritrovare la fiducia in se stessi per condurre serenamente il loro percorso di vita. La consultazione è personalizzata, dura 1 ora. I miei clienti sono toccati dalla mia professionalità e gentilezza. Prendono il controllo delle loro vite con la certezza che il meglio deve ancora venire. Sii la tua priorità qui e ora!

Il coaching energetico aiuta le persone a ravvivare e riequilibrare la loro energia vitale. Tutti i piani (fisici, psicologici, emotivi, sentimentali, intellettuali e spirituali) di funzionamento del nostro corpo dipendono da questa energia e dalla sua buona circolazione. Un funzionamento armonioso e globale consente di condurre una vita attiva e appagante in tutti i settori: personale, professionale, familiare, sociale, scolastico, sportivo,…

L’obiettivo del coaching di energia vitale è quello di mantenere o restituire all’organismo tutte le sue capacità energetiche e quindi funzionali e fisiologiche.

La relazione cliente/terapeuta si basa sull’empatia, l’apertura, l’accettazione e l’umanità.

Il trattamento erboristico è  efficace se la scelta delle piante è rigorosa sia nella qualità che nella varietà. La parte attiva della pianta (radice, cima fiorita, gambo, foglia, frutto) è potente.  È fondamentale prendersi cura del nostro corpo per sentirci realizzati nella nostra vita.

Perché guarire le nostre ferite? Le difficoltà che incontriamo in età adulta e che tendono a ripetersi, sono solo il riflesso di schemi irrisolti dell’infanzia, prove che si ripetono come opportunità per risolvere un vecchio problema che non è stato curato e che ci impedisce di andare avanti liberamente nella gioia e nella realizzazione, per raggiungere finalmente la felicità.

Coach di vita Relaxologo

Coach di vita La Louvière | Angelina CardellaRelaxologo